2022-10-21
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李欣红
2022年10月21日
星期四.五
打卡人：李春红
早起时间：6：00
坚持一件事：
朗读：【了凡四训】第26天/第12章/目标100天
朗读：【孔子传】42天/第二节/目标3遍
陪伴：【陪儿子读书】20分钟/第3天/目标365天
健走：10000步/完成16天/目标365天。
❤️ 日行一善
微笑打卡
捐赠步数
把朱晓平老师直播推给同事
日改一过
听到很坚硬的话语，内在对人就有了评判，分了好与坏
我可以用我的行为和语言模式去影响他人，而不是去评判他人
我的感受
满足，平和，淡定
我的收获
充实而有意义的一天
感恩大家的陪伴[合十]
49天我们一起精进！[拳头]
