断舍离为人生减负

为学日益，为道日损。———老子

求学的人，其知识要逐渐的增加;而求真理的人，就要逐渐减少自己的主观意识，思维见解等。

有好长一段时间我都受到一种困扰，家里怎么整理也显得凌乱，干不完的家务活，收拾不完的玩具，莫名的心情也会烦躁，一直认为是自己不太会整理，直到接触到《断舍离》这本书我的观念开始改变，当我开始践行时，我的生活上也有了一些改变。

1.什么是断舍离？

就是把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

2.为什么要进行“断舍离”？

杂物多了，能量自然会被消耗。所以家里尽量存放那些能使自己心情大好的，且是经过精挑细选的东西围绕自己。

屋乱心则乱，心若乱屋更乱。当我们苦恼或者人生状态混乱时，房间也经常被搞得乱七八糟。要

想摆脱混乱的人生状态，可以从身边的小处开始。房间干净整洁了，我们的人生也会在不知不觉中受到好运的青睐。

3.很多人做不到真正的断舍离纠其原因有：

（1）还能用呢，如果丢弃了多可惜啊

  (2)不能随便丢东西的旧观念

  (3)"说不定"“有一天”可能用得着

（4）那些东西真的很贵

    (5)那是别人送的，代表着一份情意

  （6）那是非常有意义的纪念品

4.如何做到真正断舍离？

首先要从观念上入手，解决思想上的问题。"断舍离"的过程就是我们重新审视自己与这些物品关系的过程。

很多人认为“收拾整理”就是把家中凌乱的东西各归其位，也就是收纳起来的意思。真正意义上的“收拾整理”既不是收纳东西，也不是清扫卫生。扫除包括“扫、抹、擦”，收纳是指“将东西存放在规定的地方”。而整理是“解决，处理”。把用不着的东西解决掉，处理掉。把那些认为没有用处的东西从现在住的房间里腾出来。要懂得“舍弃”。可以采取的方法有丢弃、送人或者再利用。

5.“断舍离”会给我们带来的10点变化

(1)整理后的房间显得宽敞舒适

（2）手脚勤快了

（3）无限制的奢侈浪费被杜绝

（4）人际关系得到改善

（5）工作效率提高

（6）干洗衣做饭等家务事认真细致了

（7）健康状况有所改善

（8）更加爱惜自己

（9）易于与他人达成心有灵犀心心相通

（10）易于实现期望的结果

如果你可以“断舍离”，你的世界也将会变得崭新：一个自信向上健康的自己，一个整洁舒适的家 ，一个幸福的生活，处处充满正能量，所以为了遇见更好的自己，就从断舍离开始吧。