🤔（5）

🤔新的一年，你会选择怎样的生活方式呢？和去年的你有什么不一样？快来聊聊吧！

🦊太赶巧了，马上就2023年了。选择怎样的生活方式，重要的是在“选择”二字上。

让我们选择，提供给我们选择权，这就是对我们最大的尊重。

心理学上有一种心理模式，叫“受害者”心里模式。我理解就是，总认为自己是被迫的，是委屈的，总有人“想害朕”。

想想自己以前也是这样的思考模式。听樊登和很多老师讲完，不妨重新建立一个思考模式，或者改变一下自己以往的“固有”的思维模式。我选择了在那时有利于……也就是在那样的情况下，自己能做的最好的选择。

尊重自己的选择，是自己对自己最大的尊重。尊重自己，遵从内心，不委屈自己，也不要留下遗憾

当然，过去那个选择不利于当下的我，那么我可以做另外一个有利于自己的选择。对，只要是自己的选择就好。选择自己喜欢的，喜欢自己的选择。

我的生活方式，更多地方像我妈妈，差不多固定的随着大妞的作息时间。我还觉得我现在的生活方式挺好的，有固定的看书学习时间，规律的一日三餐，哦，运动量太少了，这个得改改，看我的脚踝情况吧。免疫力才是最后的王牌啊。

我相信每一种生活方式的选择，都会让我们奔赴自己梦想的星辰大海。进一步寻得进一步的欢喜。

🦊看到一段话加在文末吧。

努力生活的意义是什么？是为了尽可能地把命运攥在自己手里，是为了在这个有时不讲理的世界里更体面、更有底气地活着，拥有更多的选择权和主动权。