《我很重要》微课总结

《我很重要》微课总结：

此时此刻，你在我心目中是最重要。number 1  in life

如果缺失心理营养，孩子会有3个表现：

1.情绪不稳定（儿子弑母/夫妻吵架，妻子被老虎吃掉/）

2.出现人际关系障碍

3.出现行为偏差（吸毒少年、父母是外交官女儿生日那天也没有人陪结果和小混混在一起）

小时候不受重视，缺乏心理营养，心里就会出现黑洞，饥渴。在家里如果受不到重视，就不断向外寻求，从爱人，从朋友身上找，并且一直要证明自己在爱人心中的位置。

当孩子特别乖，说明孩子可能有问题。更要重视给到孩子心理营养。感觉自己小时候就是这样，很乖。但是很希望得到家人的关爱。

孩子很多的行为问题，往往是父母不重视而慢慢形成导致的。干坏事往往只是为了引起爸爸妈妈的关注而已。当没有受到重视，被忽略，就觉得没有价值感，自卑。指责批评可以暂时制止问题行为，但是却没有得到彻底解决。怎样才能使问题行为得到彻底解决呢？那就是给孩子足够的重视，孩子就不需要用这些问题行为获取关注了。对孩子写作业高效、工整，美观，正确率高等，及时给予肯定。认同与赞美，就可以得到重视，这是孩子真正需要的。

孩子小时候，重要他人是比较容易给到的孩子的心理营养，如果缺失，发现的时候再补也不迟，但是年龄越大，花费的时间越长。

要做到重视孩子：1.每天给到孩子20-30分钟高质量的陪伴，2.听孩子的，孩子要干什么喜欢什么，就干什么。3.一定是一对一的陪伴，人在，心在，神在。4.一般陪到问题行为解除，说明陪伴够了，年龄不同，花费时间是不一样的，一般至少3个月到1年，才能让孩子真正感觉到被重视。教育没有及时贴。

同时也要做到重视自己，把自己当成尊重要的人。每天给自己一定的时间做自己喜欢的事情。如，休息，听音乐，锻炼等等，每年安排旅游等。只有给自己足够的心理营养，爱自己，才能更好的爱孩子、爱老公。

反思自己：

1.当果果让我看作业时，以后要重视地自己看，并给予做到的地方及时看见、肯定，认同与赞美。让她感受到妈妈是重视她的。

2.发现这一段由于听课写作业，反而在孩子面前用手机的次数增加，儿子对我有意见，还对说：“你现在老是看手机”。所以若要陪伴，就全身心地陪伴。让孩子感受到妈妈是重视他的。

3.每天能够给到儿子高质量的一对一的陪伴，给予女儿的还不够。要增加对女儿的一对一的陪伴。比如，每天早上，晚上睡前的拥抱不能少，看似一个简单的动作，女儿能感受到妈妈对她的重视和爱。女儿有时对弟弟不满，打架，闹矛盾，可能跟重视不够都有关系。

4.在女儿录舞蹈视频时，儿子经常捣乱，其实也是在寻求关注。

5.要更多的关爱自己，重视自己，给自己足够的心理营养。比如，每天微笑打卡。给自己拍美照，听音乐，锻炼身体，放空自己，让自己发呆。