每日一油之肉桂

  肉桂树是热带长青树种，其树皮、叶片和花朵拥有浓郁芳香。

️由树皮提炼而成的肉桂精油具有净化和提升免疫的功效

️肉桂精油富含肉桂醛, 刺激性较高，必须稀释后使用，内服也仅需一至两滴精油即可。

️肉桂精油能促进健康的新陈代谢，可以维持平稳的血糖，在流感盛行之时，可以增强免疫、预防感冒。

️肉桂也常用于漱口水与口香糖，清洁并维持口腔健康

️肉桂用于料理的历史悠久，为甜点、前菜和热饮增添香气。

肉桂皮—温暖平衡血糖

❣️【主要功效】

内用可提高能量代谢率

平稳血糖、避免高血糖引起的发炎反应

抗菌、抗感染，维护健康的免疫系统

安抚消化道的痉孪与不适症状、调节胃液的分泌

促进血液循环、温暖身体、舒缓肌肉痉挛及关节肿胀

天然驱虫剂

历史悠久的香料与保健饮品

增进乐观心态、激励正面能量

❣️【实际应用】

在胶囊内滴入 2 滴内服，以维持健康的免疫系统

在胶囊内滴入 2 滴内服，以维持健康的代谢，平稳血糖

于热水或热茶倒入 1 滴，缓慢饮用以舒缓喉咙不适

在喷雾瓶中倒入 2-3 滴精油，做为快速有效的清洁喷雾

夜晚梳洗时在60mL 的水中滴入一滴，漱口清洁口腔

以基底油稀释，在冬天为冰冷、酸痛的关节带来温暖的按摩

可以取代肉桂粉，沾取少量加入料理、甜点、咖啡或茶饮中，可与丁香、生姜、野橘精油完美搭配！

配方

【秋天】

试试这些舒适和温暖的熏香配方，让温暖的家更有家的舒适感❤️

秋冬的来临，让这些令人温暖的植物，来帮助你温暖心和身体，除了肉桂卷和肉桂咖啡，你还可以用肉桂来温暖子宫，温暖脚丫，温暖家里的每个角落。