养生

最近聊到养生的次数越来越多了，朋友身体不太好，经常跑医院，她以前是无辣不欢，后来吃得特别清淡，年纪大了，越来越不坚强的身体器官都在给我发送疾病的信号。她还感觉到腿也会时不时地疼，她夏天都穿长裤睡觉了。我也一样，颈椎病变得越发严重，我都喜欢穿带领子的衣服出门了，那样可以护着脖子。