睡眠

2023-10-08  本文已影响0人  朗月微光

最近嗜睡
晚上不到十点
便头脑不清
强撑着点赞打卡
不自觉就睡过去了
经常被手机砸头
睡一会,迷迷糊糊醒过来
没几分钟又睡过去
梳理一下睡眠时间
晚十二点睡
早六点起
中午睡半小时
按说四十几岁的年纪睡眠时间也算够
但总有睡不醒的感觉
调整睡眠时间到十一点
与孩子同步
或许会好一些


不仅又想起孩子小时候讲睡前故事
讲着讲着
孩子没睡着
把自己哄睡了
书砸到脸上
孩子喊,妈妈,爸爸又睡着了

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