简化生活07：你只需要一个开始

也许你和我一样看了很多动人的故事，也目睹了周围人的改变和进步，甚至你只是因为选秀节目那些人的一夜成名而激动，于是你开始努力像改变自己，然后，过了一段时间，你我还是你我而已。

可能我们需要人生愿景的规划，需要适合自己的时间管理体系，需要一部智能手机安装足够多足够好的APP，需要养成习惯，需要提升自制力，需要杜绝拖拉的恶习……我们需要的的很多，但可能，现在只需要一个开始。

我想到自己开始户外运动的事儿。

回想过去的十年，一个很大的开始是这样的。我从网上看到很多人玩户外，也知道了驴友这个词，但是——这是个很让人厌烦的词——我很长时间也只是停留在观望上。我可能几个月都关注某个论坛，看到那些驴友四处活动，拍了许多片子，留下很多长吁短叹。他们已经不是他们，他们在不停体验新的生活，而我，还是我自己。

虽然没有心理学的支持，我认为我和很多人一样属于一种心理模式：对改变既惧怕又渴望。这体现在太多事情上，以至于我们停止了对新事物的探索。也许小时候，我就是那个不敢碰新玩具的孩子。

然而，我很偶然的接触了一些老驴友，经历了几年户外野山的徒步。那个开始也只是某一天，在一个召集帖下面跟帖，然后去采购一些基本的装备。虽然几年后，我的工作节奏已经不能适应户外，那些背包帐篷堆在地下室里休息，但回想起来，那次开始对于之后的几年很重要。

尤其在没有外界约束的事情上，比如自学、健身，我们倾向于积极的了解成功人士的情况，了解过程的实现，但很难迈出第一步。

我的建议是，在你对一件事关注足够长之后，你有两个选择：要么尽快投入进去，要么抽身离开，一面浪费更多的心力。

离开并不意味着失去，有些东西并不属于你，比如某些极限运动，可能我们都没有足够的基础，或者我们一辈子都不可能成为好的歌者，早点想清楚，然后把目光转向别处。

你需要一个开始，开始一个新的习惯也好，开始一种爱好也罢，请确定自己要做然后专注的做下去。

2013/5/30