2023年终总结和新年规划

时间比我们想象的过得快。

一眨眼，又到了岁末年初，我想做一个年终总结，让自己的时间能看见。

一、回顾2023。

1、学习提升。

今年，我的厨艺有所提高，但距离大厨老公仍有很大差距。

学厨的过程让我认识到: 任何事要想做好，都离不开用心和刻意练习。

不管是阅读还是学厨，真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己实际改变了多少。

时间，绝对不会辜负你实实在在的努力。

2、每月要事记录。

2月8号，儿子换岗位，由董事长秘书改为办公室副主任。

2月25号，二姑妈的二宝孙子满一百天。爸妈坐火车回老家贺喜。

3月2号开始，我有了更年期反应: 潮热、睡眠不好。

4月1号晚上，爸妈召集我哥嫂和我们开家庭会议，三方通过并签署了《房屋过户协议》。爸妈把他们的旧房过户给了哥嫂。

4月18号，我的驾驭证到期，犹豫了一下，最终还是选择放弃。

5月初，我的左手小指弯曲后伸不直，要用右手轻掰才能解锁，医生说是腱鞘炎。

5月9号，侄儿回岳阳打结婚证。

5月11号，老公参加退休员工拍照和会餐。

5月19号，老公陪我去医院做了无痛取环。

6月14号，我第一次包粽子，很成功。

6月20号，物业开展“艾叶飘香，情暖端午”送祝福活动，我领到两束新鲜的艾叶。

6月22号，端午节，我和老公坐车去看婆婆。

6月23号，我和老公去逛新开业的“ 垄上岳阳 ”，是岳阳最齐全的农产品卖场。

8月11号，我顺利退掉了在某宝上买的仿瓷盘子。

9月12号，家门口的食堂(优膳优鲜智慧餐厅)开业了。

9月15号，家里的西*门子洗衣机罢工。隔天，我和老公现场挑选的小天*鹅洗衣机送货上门。

9月17号，我腌了两小坛剁红椒。

9月25号，我进行第一次退休工人体检，维生素D数值偏低。要增加晒太阳时间，补充半年维生素D3。

9月29号中秋节，老公邀请老太太和三姑姐俩口子在我们家吃团圆饭。

10月22日，我和老公游洞庭湖小镇，感受大自然的宁静。

11月4号中午，我们和亲戚一参加侄儿的婚礼。

11月23号下午，我和老公去洞庭南路看夕阳。

11月24号上午，电信服务人员入户网络连接，老公要求网速升级。

11月28日，巴菲特的黄金搭档查理·芒格辞世，给后世留下了深刻的人生智慧。

12月，读书人董宇辉靠才华和共情力，在直播电商中脱颖而出。

3、情绪和健康管理。

身和心是一体且相互影响的。家人和睦和身体健康是无价的财富。

喝牛奶，关注价格，更关注安全性。

世上最好的“长寿药”，是睡好觉。睡觉，是人最重要的自我修复方式。

克制改变家人的欲望，注意他们的内心需求，舍得付出。

少说话、不说话、说适合的话是智慧。

⼈⽣只有⼀件事，就是“活好”。培养觉察力，认识并调整⾃⼰的起⼼动念，逐步改善⽣活中遇到的难题。

二、2024年目标。

1、每天刷手机降至3小时内。

2、继续操练美食。

3、好好吃饭，早睡早起。

每一个平凡的日子，都值得认真对待。

遗憾的、错过的，都这样算了吧。还有很多美好，等待我们去体验。

新的一年，我们一起加油，好吗？