卡片笔记写作法-读书笔记05:如何更好地调整目标与计划

2021-08-25  本文已影响0人  Free的Lin

“我们要吸取的教训是,需要对计划持普遍的怀疑态度,尤其是当计划仅仅关注结果,而不关注实际工作和实现目标所需的步骤。”

——【德国】申克·阿伦斯《卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作》

每年元旦,每月1号,以及每个特别的日子,总会有人雄心勃勃,定下各种目标,发表各种自励宣言,开始一段新的计划。

与此同时,也有无数曾经同样雄心勃勃定下的目标和计划,已经被搁置一旁,无疾而终。

哦,看到这样的话,不要内疚不要惭愧更不要慌张。

这样的情况,你不是一个人在奋斗。

当我自己也经历了这样的“无疾而终”,转过头来检查反思的时候,我才逐渐意识到:

1、目标很重要,但目标的实现,并不是一个线性发展的过程,而是一个由多个模块结构组成的系统工程。

它不仅包含应做事件、时间管理、进度节点预期,也包括了各种自我心理建设、对事件所需动作步骤的具体化、细致化和流程化,还包括对各种干扰因素的尽可能充分的预估和预案,以及对推动必要行动的“触发器”的设定,等等。

2、比目标本身更重要的,是“实现目标的步骤”。

对这些步骤中所要采取的具体动作,应该不厌其烦、不厌其细地进行想象模拟,以及现实演练。

在现实演练之外,在头脑里不厌其烦地反复想象并模拟这些动作,比只是单纯在实际行动时再进行操作,能帮我们更好地表现,并提高我们的信心。

这些想象的画面,越细致越具体越好。这意味着它不是一个抽象模糊的存在,而能成为活生生的自然的现实动作。

总结起来就是:定目标的时候,不能只是单纯定目标本身而已,也不能只是定所谓“计划”而已,而要把它系统化、画面化、具体化。

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