2023-10-5日志

早上吃了蛋、猕猴桃、黑布林、脱骨李，出门上课去。

来上课的只有2人，老师同意了我们降低难度的要求，改成舒缓瑜伽。

下课后，去优品鲜买了草虾，空心菜，白水烫熟加麻油、果醋，再加一羊角包，午餐搞定。

下午本来安排的游泳，驾驶都不想动，懒洋洋睡了会，听书《走进不科学》，买了洗衣液。

晚上红椒炒杂菜，花菜炒西红柿，一个蛋，晚餐搞定。

清洁厨房，扔垃圾，晚风清凉。

明天走路去，整理行装。