每天都要活得自律开心

身体健康是一切的前提条件，只有健康这个1存在，后面无数的0才有意义。为了你追求的事业、热爱的生活、深爱的家人，请一定要有规律地生活。

你或许有过这样的抱怨：世事无常，开心太难。但其实开心很简单，生活的每一件小事，都可以成为你开心的理由。

清晨起床，吃到热乎乎的早饭；悠闲时，看自己喜欢看的书；购物时，买到自己喜欢的东西；

冬去春来，享受热气洋洋的好天气；周末在家，躺在床上看一部好看的电影；某个转角，遇到一个让你心动的人……