平衡好工作和家庭的关系

工作只是家庭的一部分，工作时候全情投入，回到家尽量不要把一些负面情绪带回来，有一条比较清晰的分界线。

回到家，少看手机，陪伴要有质量。多和爱人说说话，多陪孩子玩一玩，多去看看老人。

自己在单位没有那么重要，不要把自己想太多高了，更重要的是摆正自己的位置，尽力而为，量力而行，躺平摸鱼不对，啥也冲在前面，让别人都骂着也不好，做点力所能及，对大家有利的事情。

自己对家里很重要，尤其人到中年，承上启下，孩子的性格、学习，和父母有很大关系；老人晚年的生活质量，更是和咱们息息相关。一个好的家庭，真的要努力经营，用心过好。

end。谢谢阅读，天天快乐。