做不生气的女人

      女人有三气：灵气、大气、不生气。人生是一场修行，首先得修我们的情绪。很多人说：“说得容易，做得难。”保持正能量，做一个智慧的女人，持续成长。当你真正放下和原谅他人时，自己也在变好！

      一个女人最丑的时候，就是生气的时候。无论你长成什么样子，你刚刚生过气，盛怒之下的那个脸，惨不忍睹，戾气非常重。我有一次盛怒之后，突然看到镜子里的脸，我发现太丑了，感觉满脸的肉都是横着的，很狰狞、很可怕，所以当时照镜子的那一刻就是我有点觉醒的感觉。女人，是来美化这个世界的，所以我们要温柔，我们要美好，我们要包容、要承载，我们要呈现的是这样的一个状态，要让整个家庭以及身边的人因为有你的存在而温暖，因为你发现其实真正的伤害你的身体的、伤害关系的，就是你的情绪。

        我们女人是特别容易被情绪控制的，成为情绪的奴隶的，当我们不再生气、没有情绪时，会发现特别美好，我们的内在平和的喜悦状态。不纠结过往，努力做好当下！

        如果你每天都活在祥和、喜悦和爱中，没有人能让我们发火，善待我们生命当中出现的任何一个人，包括伤害我们的人，原谅那个你最不想原谅的人，原谅他也是放过自己。