享受独处

节假日一过，我又是一个人在家，老公老家上班，女儿上班离家也远，住公司宿舍，我退休在家，与一只小狗比熊为伴。

以前上班的时候总想着不上班多好，可以睡到自然醒，想干嘛干嘛，想去哪儿就去哪儿，不看别人脸色，自己随心随意，多舒心啊。

后来在家呆一段时间，开起感觉很舒坦，慢慢地觉得很无聊，变得慵懒，邋遢，无所事事，萎靡不振，自己都觉得变了一个人，再这样下去可不行，本应该享受生活，让自己变得更好的却变成了自己都不喜欢的样子，不能再这样下去了。

我开始计划每天的日程，规划每天干些喜欢的事，让自己充实起来，一个人也要过得精彩丰富，不能闲躺着，得恢复自己原有的状态，享受独处时光。

每天早上七点起床，梳洗完后，做好早餐，吃一些自己喜欢的早餐，每天不重复，交替着吃，比如牛奶，鸡蛋，面包，蛋糕，稀饭，馒头，豆浆，油条。吃过早餐，喂过小狗狗，收拾整理一下，带上小狗狗，出去小区或小区外河边绿道蹓跶蹓跶。碧水，绿树，青草，争奇斗艳的各种花朵，叽叽喳喳鸣叫的小鸟，看着听着这些美丽的风景和声音，呼吸着这春天温暖清新的气息，好不惬意！很享受这独处的时光。

愉快地蹓跶完后回到家，坐到窗前的书桌前，翻开喜欢的书，边读边抄写。和煦明媚的阳光透过窗外的高大繁茂的枝叶，朦胧地洒在书桌上，梦幻，也很美好。看着自己抄写下来的文章，开心，也有成就感，很久没提笔写字，虽有些生硬，字迹潦草，不是很美观，但是也觉得满意，这是一种乐趣，陶冶情操，修身养性，很享受这种独处时光。

收拾一下屋子，到做午饭的时候了，于是开始做一点自己喜欢的饭菜，一个人不必太复杂，但是荤素搭配，均衡饮食营养。

吃过午饭午休一下，真正睡着不过也就十多分钟，就这一会儿可以让自己一下午是清醒的，精神状态会很好，不然下午半天都迷糊不清，好像打瞌睡一般。

午睡起来，喝水，吃水果，看一会儿电视，也会追一下喜欢的电视剧。接下来就是自己最喜欢的活动了，跳健身舞，其实就是跟着抖音自学一些自己喜欢，觉得好看的舞蹈。有时候把自认为跳得还可以的录下视频，发到抖音，虽没有大量粉丝，能得到一些亲朋好友的鼓励和支持也是非常开心的，也是一份满足和喜悦，主要目的是既能锻炼身体，又能让自己变得快乐。

差不多又到晚饭时间了，又开始弄一点简单的餐食，晚上不用吃太好太多。饭后又带上狗狗出去蹓跶，因为它必须出去拉屎拉尿，哈哈，在家不会拉的，它蛮讲卫生的。我也顺便跟着散步运动，它和小伙伴一起玩耍，我和狗狗的主人也可以聊聊天，说说话，也是很有趣的。

转一圈回来也不早了，回到家把自己一天的事情记下来，也就是写写日记，有时把看到的有趣的发一下微头条，简书里写一写。有时候和家里人视频聊天一下，说说近况，相互问候。这样很快就到了晚上该睡觉的时候了。于是洗漱睡觉，就这样一天很快就过去了，感觉时间很紧张，有时候还觉得时间不够用。

就这样一个人独处的时光很充实，惬意，也很享受这种丰富快乐的生活，不再是慵懒消极的，而是快乐舒心安静惬意的美好时光，自己又充满活力，又恢复了积极乐观的心态。