2018-12-31晨间日记

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：22:00

天气：晴转阴

心情：普通平淡

纪念日：2018年的最后一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、练习瑜伽一小时！

2、好好睡觉，只有失眠过的人，才能理解好好睡觉的重要性！

3、放弃拆迁安置房，因为与市场价相近！

改进：照顾好自己的胃！

习惯养成：

1、每天练习瑜伽一小时！

2、日更千字文。

周目标·完成进度

1、找准陆金所话题奖励的规律！

2、尊重每个人的表达习惯，但等于不赞同。

学习·信息·阅读

复述，每天一个小故事。

健康·饮食·锻炼

1、每天练习瑜伽一小时，我做到了！

2、照顾好自己的和老公的胃，我没有应付。

人际·家人·朋友

尊重每个人的表达方式，缓和表达自己的观点。

工作·思考

事件的依据，进程，目标。

最美好的三件事

1.每天练习瑜伽一小时！

2.好好睡觉，休息好是人生最美好的事儿！

3.缓和但充分表达自己的观点。

思考·创意·未来

厨卫装修。