自我调节

本来今天的题目是：最近感觉很丧，后来想了想却不知道从何写起，再仔细想想，为什么不改变一个想法，一个角度，往好了写呢？

心情很重要，每一天都是这样过的，想来想去也都是这样过的，无论结局如何，每一天还都是这样过的，但是找到放松的方法很重要。

完全放松心态出去转一转也是一个转换，一个人坐在安静的地方也是一个转换点，找个人开导开导也是转换点……

也不知道成天忙呀忙有什么意义……