我要制定出2016年年目标

【意义】这件事对我来说非常重要：

• 2015年的年计划让我顺利完成了转行的第一步。因此，做好年计划就是构建未来
• 我想要在2016年有重大突破，不论是事业，身体健康，还是家庭
• 我不想再落后了，我想要成长更快更稳一点，我要当上私导班的助教，做一定要做好年计划，弯道超车的好机会
• 2016年毕业后就要去以色列做博士后，做好年计划能让我为博士后的工作做好充分的准备，让我在博士期间有更多产出
• 我要结婚了，在结婚之前我想变成一个独挡一面的男人，这点事都做不好，怎么撑起一个家？
• 我想像陈国雄那样，成为一个有清晰、长远目标的优秀科学家。先从做好年计划开始，步步为营
• 我也想像拾捌姑娘那样，成为一个优秀的人，成为小伙伴的榜样成为父母、导师的骄傲，成为哥哥和妹妹、实验室的榜样
• 我把好多钱都投资到这个上面了，要是做不到，对得起自己这么辛苦的省吃俭用吗？
• 做好年计划，可以让我每天都过得非常充实，成就感爆棚，不会再轻易被抑郁干扰了

【可达成】这件事绝对是可以实现的，因为：

• 拾捌姑娘可以做到，我也可以做到
• 宣糊糊可以做得那么好，我也可以啊
• 钟道隆一年内成为翻译都可以做到，我做好年目标有什么难的
• 这件事必不难啊，我做过一次，有了经验就好做多了
• 很多人，没有这一套方法论都可以做好，我觉得我更加可以
• 俱乐部还有那么多人，都制作好了年计划，有什么难的啊？

【我能达成】我一定能够制定出年目标，因为：

• 我有永澄的指导，有药山哥、小生老师指导，有问题可以随时请教
• 有一套完整的方法论，有各种模板，做起来不困难
• 我已经下定决心要做好了，凡是我下定决心的事，没有达不到的
• 有了一年的经验，我一般一件事多做几次就做好了
• 我有自己激励自己的方法，如羊皮卷，吃青蛙，战胜方法，励志视频等等
• 这一次课程体系有了大优化，我觉得我可以做到更好
• 我有小组监督，达不到要扣钱的，我要制作出来，干，往死里干
• 我做到了很多以前做不到的事，而且我还会一点催眠和NLP，我不怕，一点都不怕
• 我有项目化的成长方法，我能做到的，而且很有成就感地做完

【质量标准】这样就算是制定出了年目标了：

• 完成了所有的作业，先不求完美地完成就行，后续再优化质量
• 制作自己的目标表格，全部打印出来，贴在办公室的墙上
• 做一个小卡片，放在钱包里，手机屏放一张

【任务列表】为了达成该目标，我要做以下任务：

• 完成个人角色分类到三级分类的调整
• 做完SWOT分析
• 完成资源饼图
• 完成期待清单
• 完成价值观梳理
• 完成后续作业的立项和推进

【风险】过程中，可能会遇到这样的风险：

• 时间不够，可能会有各种任何干扰（一定要早起）
• 精力不够，晚上睡不好（努力练习冥想）
• 太麻烦了，想放弃（记录想法到小米note)
• 追求完美，浪费时间（STAR记录+分心工作法）

【保障】如果我想要放弃，我就来看这里：

• 大声说三遍：我一定要制作出2016年年目标，我一定可以做出2016年年目标
• 你还想停留在现在的样子吗？你不想当私导班助教了吗？
• 石勇，为了成为心中的样子，你愿意再做5分钟吗？你还是不是男人？是男人再坚持5分钟。
• 干，往死里干
• 你不想要回1200块了吗？想要啊？那就去做啊！
• 这个表格很难做的也，你丫就这么放弃了？
• 放心吧，这事没有这么难，想想做成之后，成就感爆棚的样子吧！
• 把“这件事对我很重要”再看一遍