寻香之旅
最近瘟疫肆虐,聚会减少到最低。因缘际会,我体验了不同形式的芳香疗法。
芳香疗法又是广义的“芳香SPA”,就是将芳香植物运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,从而对人在生理和心理上进行调整。早在公元前三千年前,埃及人就已经开始使用芳香疗法了。
在朋友茶室喝茶,玩了一次香篆打拓。
香篆也叫印香,在焚香的香炉内铺上一层香灰,将干燥的香粉压印成篆文形状,字形或图形绵延不断,一端点燃后循序燃尽,这种熏香方式称之为“篆香”。
印篆香的模子称为“香篆”。打拓的工具有一整套,包括了沉香粉,香炉、炉座、香盒、香匙、香篆、点香器、香灰、整平器等。
看似简单的六个步骤,理香灰,把香灰压平,放香篆,填沉香粉,起篆,点篆,我小心翼翼耗时快二十分钟。
拓印花朵完成后,点燃。在袅袅的沉香轻雾里,我们安静的坐着,相对无言的喝着茶。
空气中弥漫着淡淡的香味,我感受到了微微的热,安静和轻松。篆香无形中愉悦了身心,帮助我们淡忘烦恼,消除疲劳。
打香篆的过程也是静心的过程,通过拓印出来的图案,和沉香燃烧后留下的痕迹,可以反观自己内心的过程,松还是紧,专心还是闲散 ,一览无余。
image
芳香精油沙龙活动我们总共6个人,4个女生,两个男生。
我们面前摆放着许多小瓶子,每瓶精油15毫升,小的5毫升,顶部的盖子上面有不同的颜色的标签,绿色的代表叶子,红色代表花朵。
我好奇的把面前的精油都闻了一遍,印象最深的是依兰精油,味道很厚重,放远之后才闻到了一股昙花淡淡幽幽的味道。
我喜欢柠檬草精油异常清新的味道,柠檬草据说有壮阳的功效,闻的时候发现,我们吃泰国菜的香茅味道就是柠檬草的味道。
主持人班班是个男生,去年考了芳疗师证书,他带领大家做各种有趣的小游戏。
刚刚进到包间的时候,他已经用了一个香薰灯,最近瘟疫肆虐,他给我们用是百里香精油,有空气消毒的作用。
班班让我们用左手接住精油,教我们如何拿起精油瓶,滴一滴在对方的手里面,并且教我们去跟对方说,我们来玩一个埃及艳后洗手的游戏。
为什么是埃及艳后啊,因为埃及艳后是一个很喜欢用精油的人呢,她用玫瑰精油薰衣草精油来保养自己。
让我们把这个精油握在手里面,闻精油的香味,然后说出体会。
当时我说闻到了一种柑橘的味道,有人说闻到了阳光的味道,还有人说感觉到了一个果园,我还闻出这个果实的甜度很高,感觉是很好吃的果子。的确,他给我们体验的这款精油叫野橘。
然后他给我们每个人一滴薄荷,教我们首先放在太阳穴,放在耳后按摩,然后再到脖子淋巴地方也进行按摩,让我们用142呼吸方法来感受精油。
通过这样的呼吸之后,让整个人变得非常的清醒,这时候我感觉到自己出汗,有些人觉得非常凉爽,每个人的体验是不一样的。
接下来体验了头疗。首先是用乳香,乳香是开窍,其次用薰衣草,然后用柠檬以及迷迭香,迷迭香可以强壮发根。对面的女生帮我用精油按照头部的督脉,膀胱经的顺序涂抹,平时自己做头疗的话,用牛角梳是最好的。
最后我们玩的是仕女香水的游戏。每人用内关穴接了一滴香水,它实际上是一款复方精油,大家把这滴精油用内关穴对搓,搓开之后闻它的味道,我闻到开始是甜甜的果实味道,第2层是花香,第3层是木头的味道,第4层是檀香的味道,我发现我们左右手的味道还不一样。在精油能量的激活之下,开启了我敏锐嗅觉。
我们不光是闻自己手腕的香味,还去闻对方的,发觉在场有一个女生她的手腕上会有很浓的花香味,很像玫瑰花的味道,班班说像这样的女生,她身上的味道是玫瑰的,说明她很浪漫,富有创造力。
我闻到自己身上面有檀香味,会有一些木香味,檀香味意味着这个人比较佛系,木香味表示这个人是目标感比较强的。
原来真的是可以闻香识人,每个人的香味的不同就会看出一个人内在频率是怎么样的,他不用言语来证明自己,身上发出的味道就已经可以啦。
精油都是来自于植物的花,果实,种子叶子或者是全草的提取物,人类需要植物,依赖大自然,但大自然其实并不需要人类,当听完这句话,我心里有所感触。感恩大自然给我们如此丰厚的馈赠,才有这样一场丰盛的精油体验。
我们工作和学习的目的是为了享受高质量的生活,芳香的疗愈也会营造出一种非常愉悦的享受,正是我们很多人所追求的。
临走前班班送给我一瓶野橘,他说是一瓶阳光。
这一瓶阳光我可以经常的带在身边,每每闻到,会感觉心情格外愉悦。
两次活动的场地都是相对安静,需要有独立的空间,并且参与者有较敏锐的感官。
前者庄严肃穆,器具考究,对场地的要求多为古香古色,典雅清幽之地。
后者相对来说比较活泼有趣,适用的人群更广。
对于一个喜欢体验式学习的人来说,
幸福就是——合理安排好时间,拥有时间自由。
生命如此美好,值得我们尽情的探索世界,开展极致体验。