《六项精进复盘》20210126

一、听到了什么？

1.如何快速取得结果（行动力），教大家如何思考行动，快速取得结果。

2.靠意志力和自律力，做事非常痛苦，没有活出本我，真正拿到结果，应该从结果上调整，立马行动，才能拿到结果。

3.任何靠得住的判断标准，只有行为本身。

4.培养一个新行动，不超过三个（如每天背三个单词，每周运动三次）

5.成为别人生命中会感恩的人

6.累积结果进行评价，非黑即白，非O即100，黑白之间是彩虹，跌倒再爬起来。

7.当我们把注意力和思想放在问题上时，将看不到身边很多的机会，困在这，没行动。注意力=事实

8.想做副业，不知道怎么开始，想运动，想一两个月还是没有行动，把注意力都卡在问题上，没有把它当做一个机会去做，缺少行动。

9.判断我们是否行动，是否去做的标准？

10.站在低谷的人，无论从哪个方向走？都可以走得更高，如果你不走，永远都站在最低谷。

11.习惯的建立多少天可以养成？用行动加深258天。

细分：身体习惯，行为习惯，思想习惯。

12.快速行动的特质会传染（靠近他们）

1.行动是本能，爱里相遇是兴趣变现

2.梦想插上商业的翅膀，插上行动力，才飞得起来。

3.基本要求：行动力，变现力，学习力。

4.遇到卡点，找五个人问，找方法，而不是一动不动。

5.大家想到很多，为什么都没有得到？主要是缺少行动，气球感觉行动是正常的事。

6.为什么很多人做不到？

是不是有太多情绪？太多不确定，太多内心戏，怕别人否定，怕看不到希望，怕骗人，太多的思想包袱，想太多，就是没去想办法。

7.人为什么要去学习？就是因为有压力，焦虑，恐惧，我们才选择改变。

所有的学习都是来自自己的压力，恐惧，所以才做出反人性的事，比如早起，运动。

8.不要靠感觉做事（我觉得怎么样？）先下定义。

9.找一个有结果的人监督你，你都想了几十年了，都没有改变。

把自己放在一个圈子里，感召朋友，倒逼自己，社群监督你，他律变自律。

10.不敢成交的原因：不想花时间，不想负责任，不想动脑子，不想去学习，不想去帮助别人解决问题，也不想解决自己的问题。

11.爱里相遇：自然，自律，自信，自强。

12.很多人都自以为是，鼠目寸光

13.做不好，不愿思考问题，也不求助，每个人都是从0到1，这个价段最有价值！

二：带给我的感受

思维的打开；成交就是成就；

三：下一步行动

跟着梦想板落地行动，划分到月、周、天，让梦想照进现实