书单 | 7本帮助女性心智成长的好书

2016-11-04 本文已影响271人 Kamiyass

截至今天，今年我一共读了50本书。后台和朋友圈经常收到一些朋友发来“有什么好书推荐”之类的问题，我整理了一下读书记录，列了这份书单。

每一本我都非常喜欢，我认为美好的女子应该如此：温柔而不懦弱，强大但不泼辣。最重要的是：始终忠于自己。

《我想飞进天空》

推荐理由：这是我在2016读过的最好的一本书。来自自闭症人士内心的声音，接触到那被不受自己控制的身体里纯净美好的心灵。读罢感觉非常震撼，深深觉得作为一个有能力自由表达自己感情的普通人，是多幸运的事！这本书对我的影响非常深刻，即使不再重新翻阅，只是触摸着它，我就会感觉到那种强大的力量。

推荐理由：这是第四次读这本小说了，每一次它都能帮助我剥开让自己的心透不过气的坚硬的外壳。书中台北八十年代的拥挤与现在的北京如出一辙，就连人们的困惑和压力似乎都一模一样。这本书就是我的一对翅膀，“自己就是一切的边境，所以不再有流浪”。

书摘：

翅膀长在你的肩上，太在乎别人对于飞行姿势的批评，所以你飞不起来。

生命的意义不在于追求答案，答案只是另一个答案的问题，生命在于去体会与经历，不管生活在哪里。

《当下的力量》

推荐理由：掌握当下的力量，不念过去，不畏将来。这是随时随地随手翻都能获得启发的高级智慧。

书摘：

你感到忧虑吗？你是否经常想到“万一”？如果是的话，你就是在认同你的思维，思维把自己投射到未来的情境中，并创造了恐惧。你是无法应对这个未来的情境的，因为它压根儿就不存在。这是一种精神上的幻觉。仅仅通过承认当下时刻的存在，你就可以停止这种有害健康和生活的疯狂行为。

《非暴力沟通》

推荐理由：好学好用，善待自己，善待他人。虽然不能改变别人的表达方式，但是现在开始练习多分析对方真实的需要。情商高，就是好好说话。

书摘：

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。有些人用非暴力沟通理解自己，有些人用它改善人际关系，还有人借助它改进工作。在世界各地，非暴力沟通被用来协调各个层面的争论和冲突。

推荐理由：虽然你坚强如女汉子，但不能老是每天跟那些直男讨论“从0到1”和“创新公司”，也不能坐在店里就喊“服务员来瓶啤酒！”

书摘：

具备不受他人和情势影响的知识、判断力和实力，即使手上掌握了权力，也不靠权势支配他人，随时保持简单明确。这是一个自由的人最理想的状态。

不说别人坏话，不说社会和政治的坏话。不是说不能有批判的观点，但你不能信口开河想说什么就说什么，不要想着去炫耀自己的聪明。

随时想象自己背上有一对天使翅膀，随时感知这对翅膀。

推荐理由：我曾经以为清理出空间是为了能接纳更多的新的东西，现在觉得我并不需要那么多所谓的新东西，我只是需要“空”间。

书摘：

拥有什么样的物品等同于自己拥有什么样的生活态度。“对过去的执着”或者“对未来的不安”不仅是自己拥有物品的方式，而且也是人际交往、选择工作等的选择标准。

推荐理由：在职场，女性需要“向前一步”。

书摘：

当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。当公司快速发展时，要做的事情就会多到人手不够；而当公司发展放缓甚至停滞时，就会人浮于事；公司里开始钩心斗角时，其发展也会停滞，每个人都会动摇。他告诉我：“如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了。”