高效能慢生活践行第1295天0904-2022

2022.9.4（星期日）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月初九 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：

a早起  b冥想  c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.凯格尔✘＆开背✔＆冥想✘

2.

3.

昨日三只检视

1.周检视✘

2.姑娘按名单正式入学✔(和先生一起送孩子)

3.

小确幸（幸福小种子）

1陪侄子上早教课。哇哈哈(•̀⌄•́)

2

反思

1.和肇事者沟通要钱仿佛成了只是妈妈的事情。和翟家无关，先生怂的连个电话也不敢打。翟家连敲边鼓的人都没有，舍不得冒泡。就会和我发脾气，要个手机号也要不出来。就会和我瓷。就会用我已经给过你了，能再发一下号码了么，次歇歇的说不能，傻货一玫(•̀⌄•́)

2.姑娘开学了，木木的照顾成了问题。只能先请三蛋过来帮忙照料。

学习

1

2