一个人

一个人点了某米线，最爱吃的番茄罐罐，吃干喝净还不尽兴的感觉，又去逛了超市，看到了想吃的水果，但要做糖耐了，忍住才不枉费。

端午节甜的水果吃多了，一周后检查葡萄糖飙升，让控制呢？所以就限制了水果的量，油炸食品忍不住，还是会吃一点。

今天来做糖耐了，希望一切顺利，小柠檬加油油。