自己给自己安全感

2022-03-25  本文已影响0人  靜悦

人的安全感,必须要自己给自己。

今天跟一位朋友聊天,她想我倾诉,疫情期间,她隔离在家,老公在单位,她说“我老公很稳重,像树一样,可是他不在家,我就像空中人,没有落地一样空空的,一个人也睡不着”。

她说,我能理解,可是还是忍不住爆发情绪,歇斯底里……

我感受着她的情绪,也回想起自己,以前的时候,也是没有安全感,一个人没人管,开心的同时,也觉得有点点失落,感觉不知道做什么,似乎做什么都不对。

如今知道了,那是没有自己主心骨,总是在乎着别人的意志,自然没有安全感。而人,没有安全感,总是会这样不踏实。

还是要对自己负责,自己给自己安全感。

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