生命的重建阅读笔记

   最近在读一本书。然后读完了之后觉得心还是比较喜欢的，然后想要通过语音的一种形式把我读这本书的感悟记录下来。这本书是美国的一位作者叫做路易斯海写的。名字叫做《生命的重建》。文中说我们真的会变成我们自己所想的那样，我们认为自己好。自己就会变得更好，认为自己坏自己就会变得更坏。

   生命中所有的痛苦和快乐都完全是我们自己造成的，我们所思所想的因创造了今天的果。所以说不要忽略我们的意思，一想一言一行那些我们的所思所想，所说所做的。都在创造着我们的今天和未来。

   对自己创造的一切，我们不能将责任推给别人，责备别人。我们应该知道，如果有错，肯定是错在我们自己，为什么呢？因为没有人，没有地方，也没有任何事物，具有超出我们自己的力量。因为我是自己唯一的思考者。当我们在自己的心脑中创造宁静，和谐与平衡时，我们将发现它们同样存在于我们的生活中。

   我们的想法和信念总能够变成现实，从一方面来说，我们的潜意识接受我们所相信的一切。既然我们所相信的总会变成现实，那么我们应该选择所有人都对我们有很大的帮助，这样的信念把作为我们的行为准则。而不是应该选所有人都对我别有用心，不怀好意来指导自己的行为。

   如果你坚持相信生命是孤苦的。没有人爱你，那么你的世界很可能真的孤苦，没有人爱，因为你自己躲在阴暗处，太阳自然找不到你。然而，如果你愿意抛弃这种信念，相信世界到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样。可爱的人将会走进你的生活，原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现你更容易向别人表达你对他们的爱。

   我们大部分人都有偏执的思想错误，愚蠢的信念，这并不是在责备谁。因为在某个特定时刻，我们每个人都在尽可能的努力的做到最好，但是如果我们知道我们可以活的更好一些。为什么不尝试用别的方法把自己改变一下，让自己做的更好呢？你不要因为自己的现状不佳而看低自己。