刻意练习不是简单的重复

今天开始读《刻意练习》。

人们常说的“一万小时定律”，指的是一个人获得成功，至少要练习一万个小时以上。譬如弹琴、下棋、跳舞、体操……

大致一看，就是要坚持训练，练到一定程度，功到自然成。

今天读了《刻意练习》，要做到以下几点：

1、要有目的进行练习。

2、要专注、聚精会神地练习。

3、要学会反思、总结，不断改进。

4、努力走出舒适区。

突然想起当下的复习，每天也应该有个明确的目标，让学生专注于复习，用默写的形式检测复习效果，引导学生反思错误原因，再进行纠错。

利用在校时间，读了七十首《诗经》里面的作品。现在想起来，大脑仍是一片空白。

最初是自己读两遍，抄录下来，就OK了。后来觉得没啥收获，就写出主要写了什么内容，到再后来的抄写译文，我觉得效果都不太好。

可以利用《刻意练习》中的思路，来指导自己读书。改抄录为默写，开始肯定难，但走出了舒适区，锻炼记忆力，收获会更大。

不再抄写译文，用思维导图形式呈现。动脑思考，比不假思索的抄写，更有意义。

写读后感。不必长篇大论，寥寥数语，写出自己的想法即可。

刻意练习不是简单的重复，有深度思考的加持，相信工作和生活会越来越好！