除了“原生家庭”四个字，你还需要知道…（上）

  随着心理学逐渐普及，越来越多的人能说一些心理学专业术语了，其中“原生家庭”一词的曝光率更是颇高。

  什么是原生家庭呢? 既然是家庭，那么既有独立的个体--家庭成员，又涉及个体之间如何互动--家庭关系。

  今天，我想先聊聊家庭中的“个体”，下周再来谈一谈家庭关系给孩子带来的影响。

  对我们影响最大的人虽然主要指父母，但其实还要包括最早期的养育者，比如爷爷奶奶姥姥姥爷等。有些人会问，如果父母在孩子婴幼儿期缺席较多，比如外出务工或工作繁忙，是不是主要影响者就是孩子的照看者。其实不然，对于和孩子最为血脉相连、从备孕的时刻就生命相依的父母，“在”与“不在”都会有巨大影响。因为对于孩子，父母是必需品，没有父母陪伴身边，尤其对很年幼的孩子，是件极为恐怖、充满焦虑的事情，很多孩子会在潜意识里给父母无法陪伴寻找原因。

  年幼的孩子心中，父母不是现实的样子，而是“理想化”的样子，非常强大，所以他/她无法埋怨父母，说他们做错了，那怎么办呢，总得有个原因吧！于是，孩子会认为一定是“我错了”、“我不好”，所以爸爸妈妈才不太待在我身边。

  那么，这样的孩子会有什么样的表现呢？一种表现可能是非常胆小，小心翼翼，说话声音小，不太爱表达；平时不像一般小孩要这要那，得不到及时满足就撒泼打滚。他们内心觉得自己不好不值得，可能是个负担，所以不会太向大人提要求。所以我们要认真观察孩子，区分他们是随年龄增长成熟了，学会了延迟满足，还是无法表达自己的需要。

  还有一种可能是，孩子会非常任性甚至暴脾气，或许经常和小朋友有肢体冲突，敏感易怒，倔强倨傲。这样的孩子很可能是运用了防御机制，来保护自己。就像我们常说自大自恋的人多少是自卑的，孩子会用一种反面的状态来抵御“我不好”带来的脆弱和伤心。

  如果您已经阅读到此处，联想到某个小朋友，感到一阵心惊，请一定留意以下内容。

  我们不能简单的从孩子的行动和外在表现，直接推断原生家庭如何，这样太片面和武断，我们尚未讨论家庭成员的互动会如何产生影响，也未曾细致了解孩子的全面信息，在此，我只希望提供更多了解孩子的视角和维度，帮助父母在理解孩子上多一些思路，我一直坚信，只有先理解，才能帮助孩子更好的适应和成长。

  如果我的分享让父母产生的只有自责、愧疚、悔恨和恐惧，那真是失败。这些情绪多少会有，但当你意识到了一些从未意识到的，看到孩子内心丰富世界的多一片风景，那么在那一刹那，你已经不再是原来的父母，你和孩子之间已经又拉进了一段距离。

  父母都希望做世界上最好的父母，但是生活不是做梦，无能为力比比皆是。或许父母无法经常陪伴孩子，那么请记得，陪伴的质量决定了孩子的成长，而不是纯粹陪伴的时间。你可以先从二十分钟开始，给孩子高质量的陪伴，全神贯注的看他做任何事，或陪他做，或听他说话。坚持，同时也不要勉强自己，更不要让自己觉得有牺牲。

  每个父母都是伟大的，无论如何，我想这句话没错。