成长励志

打破思维局限

2017-10-12  本文已影响303人  董超学

在生活和工作中,我们时常会遇到有人为了2个不同的观点争论的面红耳赤,最后不欢而散,更有甚者只顾把自己坚持的固有观念强加在别人身上,不愿听取不同意见,最后演变成一场口水战,面目狰狞、丑态百出

不必盲目嘲讽,也许这是你我曾有或内心曾意淫过得样子,蒙洛迪诺说,人在做判断是有两个机制:一种是“科学家机制”——先有证据在下结论;另外一种是“律师机制”——先有了结论再去找证据,两种机制代表不同的思维模式。

“科学家机制”是一种典型的理性思维,用事实说话,对每一个未来讯息都报以批判性思维来甄别真伪,较少的会受到主观情感的束缚,但常以此姿态生活的人少之又少,对相对于此,“律师机制”的思维模式则更多的充斥着我们的生活,带着已有的观点,去寻找符合我们观点的论证,更愿意接纳符合我们观点的言论和讯息,排斥“异己”!

心理学管这种现象叫做“认知偏差”,我们在寻找符合已有观点的过程中,甚至不顾事实,这种思维在潜移默化中左右着我们的学习、生活和工作:

我们知道构成我们价值观的是我们的底层元认知,他们相互交错构成了一个“过滤网”,在这个知识和讯息爆炸式增长的年代,我们的时间和精力被分割成不同大小的碎片,面对这种情况,我们的过滤网就开始运转起来了,把一些不符合我们认知标准的或与我们价值观不相符的知识全部拒之门外,久而久之,这层过滤网为我们筛选的都是我们想要的但并非全部是我们全部需要的,构建知识框架就像盖房子,需要砖头但不只需要砖头,还有水泥、石灰、模板等一系列配套的“知识”,这样我们的底层认知框架才会牢固,才会抵挡得住时间和风雨的考验,反之就会导致我们看待问题的角度慢慢变得片面甚至狭隘,感受不到这世界本该有的样子,何其可悲!

工作和生活中,我们也常会遇到一些固执己见、刚愎自用、听不进别人意见的同事和朋友,明明是在探讨问题,却常常变成一边倒得争论,无论在场多少人抱有反对意见,他依然会固执的坚持自己的观点,且把所有持反对意见的人都看着是不理解他甚至是与他作对,这种人无论是生活还是职场上都不会很如意,这就是最典型的拿已有观点去寻找论据而排斥其他观点的“认知偏差”的重度患者

综合以上需要我们不断审视自己尽可能减缓“律师机制”的认知变差给自己带来的困惑

1、多涉猎书籍,提高自己的知识面广度,培养自己冲不同的角度看待问题的习惯

2、培养批判性思维,对所有外来讯息和知识都保持一个先审视再接受的姿态

3、学会倾听,不要在没理解别人观点是就盲目予以否定,学会从别人的观点中寻找知识点

4、保持每天复盘的习惯,不要再同一个问题上反复采坑

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