2019.4.28感恩日记

感恩今天没有焦急的感觉，却按计划完成了一天的计划。这才体会到我自己的焦虑与紧张真的是以前的种子开花让我有这样的体验和感知。意识是不受自己控制的。感恩我种下的好种子让我现在体验到海的感受。

感恩我确定要修复的目标是：柔语，支持赞美鼓励他人，不抱怨。不外求，只要升级好自己的内心，外在的一切都不是问题。我是一切的根源。

感恩孩子的懂事，感恩我努力觉察自己的意识，一天都不指责孩子，加油。期待系统升级后的自己。