应用书本内容，会更理解自己和别人，最终为了做更好的自己

在一个队伍里，领导没有明确细分两位属下工作要责时，两位下属面临自己内部沟通分配。《墨菲定律》里讲过，这时候如果两位属下都有较强的目标，则内部会产生内耗，而如果一个做主导，另一个做辅助，情况则会事半功倍。

在我的现实工作中，现在恰恰面临这样的问题，也是由于性格决定，我成了辅助的那个人，我也可以说我是有格局、比较懂事的那个孩子、我也可以说我知道的多，所以我为了大局。

但是，我的这位同事，跟我的沟通经常是颐指气使，用命令式口吻很频繁。

例如：

我问她，是这样的吗？

她说，你觉得呢？你以为呢？

当面对我时，她总是一副教育家的姿态。你身边也会有这样的人吗？

《蛤蟆先生去看心理医生》中说，人心里都会有个人格是“老师”，有的人是对外显示这种人格，有的人则是对内显示这种人格。

我知道，我这位同事对我的态度就是她老师的人格出来了。而我呢？我是对内的，我从未对身边人有教育的口吻，但当早晨04:30还想睡时，我会教育自己再不起来今天就没时间跑步了，这是我老师的人格显现。

这个知识点由此理解，记忆特别深。

作为内向高敏者的我，每每跟我这位同事沟通，都感到有一股强烈的气场压制过来，我内心感到十分不舒服。可是，我不能直白地说给她听，说我每次跟她沟通的真实感受。因为，我更怕尴尬、怕滋生破坏队伍团结的因子出现。

我经常由此陷入自我困惑，而《可复制的沟通力》里讲：是因为我跟她的沟通我没有被满足一个需求，即受到尊重的需求。同事没有表现出对我的尊重，因此，我心里感到的不舒服可以定义为生气。

书中也说，尽管她没满足我尊重我的需求，我也是棒的！我的亮点不会因为她对我的轻蔑和不尊重而消失、不存在。这样，首要还是自己尊重自己，我自己的内心首要是富足的，这样我内向高敏者的优点依旧能发挥善意，去满足对方的需求，我可以继续心平气和的与她继续沟通。只有我们彼此个体是共赢的，形成一体的队伍是闪亮和谐的。