回望2019

2019年的最后一天，
简单回顾这一年，
坚持在得到听课持续
参加心理学线下读书会，
通过中科院心理学咨询师资格考试，
累计进行了40小时的舞动，
石明泉老师家庭系统排列课，
秋文心理疗愈的秘密。
007写作52篇文章，
参加国学讲师训练营，
开始每天坚持冥想5分钟以上，
……

我的变化
身体更灵活，终于可以跳舞了
冥想，可以觉知自己的身体了
学习国学，懂得了感恩
与家人的关系更融洽了
与老公的关系更亲蜜了