事少则苦少，食少则病少

20210514，睡眠不好，原因是心里一直想着明天重要的事儿，心里一直在不受控制的预演明天的整个流程以及应对之策。真正能睡好的体验就是放假，没有时间表在后面追，没有重要的时间节点...事少则苦少，此言不虚啊

当晚应酬，不经意喝多了，喝酒时就会被迫吃肉，所以自然喝多也就吃多了，回到酒店，胃胀的难受，这是其一；第二天晨起，痔疮爆发，整个马桶里面都是血...食少则病少，此言不虚啊

总之，人生啊，事少则苦少，言少则祸少，食少则病少，欲少则忧少，懂得自然懂了