活该两年老了好几岁

“这两年，你老了好几岁。”
聚餐时一个朋友当着一大桌人说。
还没有开始喝酒的话，我是信的。

“秃顶，显老，正常。”

“不不不，不仅仅是形象，还少了朝气，要注意休息啊。“

其实我睡眠好，胃口好，作息规律，休息得很好啊。

为什么旁观者有如此感觉？

是那个快乐的人不见了笑容？

是那个意气风发的人缺了豪情？

还是世故了让人看不懂摸不透？

同桌都报以肯定。实锤。

没有追问的机会。酒杯开始流动起来。

问题在哪里呢？

来新公司刚好两年。

期间来得最早，走得最晚的有我。

一个人兼挑几个角色的有我。

是。职场20多年来，密度最大负荷最高的是这两年。

以至于没有闲暇去和父母，女儿多说说话，一切顺其自然，家人也理解支持；

时间紧了，算着来。缺少必要的社交，为的是把精力留在工作上。虽然可能是借口，因为我并不喜欢去主动交往；

最爱的足球联赛几乎没有看完整过；

最喜欢的旅游只有在春节挤时间。

脑子里被制度，流程，业绩，人员，产品，市场，客户填满。

放不下，也没有去思考该不该放，怎么放？

每天办公室像菜市场一样人来人往，常常为鸡毛蒜皮的小事纠缠不清。

以至于一段时间情绪非常易怒。

为什么会是这样呢？

是不是犯了越级管理的毛病，猴子全爬到我身上？

怪不得朋友说，老了，变了。

突然

让我想起看过的《原则》。

病因在没有划分工作生活边界。工作生活比例失衡。工作缺乏原则。

无疑，书看了又还给了瑞.达里奥。

想想，我有过成功的原则应用。是在看《原则》以前，养胃病。

读书时喜欢踢足球，一有时间就溜去踢，不管饿不饿饱不饱，只要跑得动就上，哪里管胃的感受。久而久之，胃痛频发。持续有七八年。

胃痛不是病，疼来真要命。

多次博弈，给自己制定了原则：
1、不喝冰冻饮料，不吃冰糕冰淇淋；
2、不吃硬的食物，比如锅巴；
3、不吃糯米食品。比如说汤圆糍粑。
4、不喝酒，哪怕啤酒也不沾。
5、按时吃饭，必须吃早饭。
6、饭后30分钟后才能做运动，哪怕散步、看书。

有了些许好转就开始炫耀，反而自律起来。
养了两年，胃病好了。

规范做什么不做什么，避免选择困扰，保持预期目标不偏离。长此以往，终会实现。

工作，生活 何尝不是如此。

知道自己做什么是原则，知道自己不能做什么，是更大的原则。

关键是，有没有以一生的时间维度来思考、选择或者排序。

比如工作重要还是生活重要？

比如年轻多挣钱等老了再好好享受生活还是工作生活两手抓？

比如是依附平台好好打工还是自立门户勇于创业？

企业、个人都是需要顶层设计的。

把没有生命的企业通过管理焕发生机拥有强大生命力，是需要团队智慧。

把活生生的生命过得越来越没有朝气，也只有我了。

朋友的话似“针”，深深触动了我。

拿起笔，为自己画个新肖像。

我的人生愿景：做更好的自己。

我的使命：给亲人温暖，为周围的人带来正能量，欢乐。

我的价值观：诚信，爱家，敬业，友善。

我的原则来源：从家庭教育，老师教授，朋友影响，工作体悟，体系学习中来。
认真写下来，和自己内心比对。

我不想成为哪种样子？

我想成为什么样的自己？

不再
“等…以后…再”

我开始建立原则。