坚持正面思考（100天）第93天

    松懈，很容易做到！只要不朝自己想要的那个结果去行动就可以了。做着做着，三天打鱼两天晒网，简直就是正常现象，因为要自律，是需要消耗很多精力的。而我们的大脑，就是非常懒的，简直就是偷奸耍滑的感受，能不多想，坚决不多想。如果没有一些小小的诱惑和奖励，那就慢慢自己把自己的冲劲儿干掉了。因为，我们回忆自己曾经多么兴致蓬勃想要去做的事情，是不是差不多都搁置了。而唯一能够坚持下去的事情，都是不断克服外界刺激，自己不断鼓励和奖励的结果。行为与结果的挂钩，往往具备效益的因素。

    那为什么吃喝拉撒睡就很自然呢？而学习就老火呢？前者是本能，是任何动物都具备的天性，所以，基因决定了这些，不需要耗费精力就可以习以为常。而后者就是习得，就需要克服自身的惰性去行动，自身就是自我学习的最大障碍。而要如何克服这个障碍，只有自己思想观念通，然后尽量在同一时间去做同一件事儿，这样自动化的可能会大一些。那么在无形中大脑也就逐渐适应了这个节奏，也就不再抗拒了，也就学习开始了。

    需要的就是把一些能够转移注意力的东西拿开，先坐下来，再去慢慢行为。否则东看一眼，西摸一下，也就不是干正事儿，因为觉得有点难，有点静，令自己觉得心不安。所以就会让眼睛呀，手呀，脚呀，脑袋呀，各种动，各种干扰自己。只有自己真的要沉浸学习之时，才最容易感受学习的乐趣的。而我们也只有通过学习，才能够不断突破自己的盲点，看到更远的风景。