慢慢减肥路
2018-11-28 本文已影响0人
书里的
今天走纪实路线。哈哈~查了一下体重对照表,大受打击。体重差不多,就是腿围一言难尽。不过,都说瘦腿要迈开腿,运动才可以,我一个能坐着不站着的人,太难了,比3×5还难~不过我决定从床上骑单车开始,慢慢来。虽然坚持的不会很久~哈哈
今天走纪实路线。哈哈~查了一下体重对照表,大受打击。体重差不多,就是腿围一言难尽。不过,都说瘦腿要迈开腿,运动才可以,我一个能坐着不站着的人,太难了,比3×5还难~不过我决定从床上骑单车开始,慢慢来。虽然坚持的不会很久~哈哈