90天践行打卡第17天

打卡日期：2018年7月19日打卡累计天数：17/30

宣言:相信你能比你真的能更重要

孩子第一个30天目标：

1.调整作息，早睡早起

2.逐步养成用番茄钟吃青蛙的习惯

妈妈第一个30天目标：

1.每天坚持打卡

2.制作自己的清单，做出榜样

加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡17/30

1.早睡早起：9:10-6:30

3.番茄钟：2

4.今日闪光点:

现在对使用番茄钟越来越有感觉了

#父母教练检视#：

周末要把授勋仪式做起来，其实孩子还挺在乎的。