2018-09-01周检视

2018-09-01  本文已影响0人  Wendy雯迪

没有记录就没有发生,没有反思就没有进步!

本周回顾:

本周周一~周五,在公司专心工作5天,工作效率很高,超目标完成很多工作;在内在成长上收获几个特别棒的认知,感恩宇宙哥哥的用心;本周跟助手的连接通顺了,特别的开心。

■本周周检视

一、事业

1、上周目标完成情况及收获

(1)if项目新一波汇报材料完成✔

(2)中试项目迈进✔:监测方案确定,合同已沟通,工程已沟通;工作计划已拟定。

(3)二固完结✔

额外收获:

(1)抽时间打印了下半年工作计划及目标,跟助手沟通,发现一分钟目标真的很棒,目标更加清晰了。以前总觉得这些安排自己心里都有数,何必浪费时间再去写出来、打印出来呢?但是写出来、打印出来的过程会让自己更加清晰目标,更加清晰自己以及助手的下一步行动是什么。这个小小的举动让我反思自己的固执、固步自封、甚至自以为是。番茄钟+A4工作法、一分钟目标、一分钟称赞、一分钟更正,要真正践行起来,直至形成固定的习惯。自己以为是浪费时间的事,恰恰是自己效能提升的关键所在。

(2)两个会议,给到我一些警示性的认知,感恩宇宙哥哥信任。

(3)本周发现自己内在的成长特别大,发现在即看问题的角度是站在一生的长度上(人生就是一场体验!),所以更加的包容;发现自己面对以往会让自己心里不平衡的事情时,竟然不仅仅是心如止水,而且有俯视的感觉,因为我又站在了一个新高度上。好感恩宇宙的信任和爱护,让我想起同修们经常提到的一个词“如约而至”。我“如约而至”了,感恩这一大步,从此是新高度的不断叠加。

额外完成工作:

安吉项目重拾、出初稿

二、家庭

1、上周目标完成情况

(1)女儿每日英语打卡——本周女儿基本每天吃三只青蛙,英语打卡变成吃糖豆,自然拼读游戏变成吃巧克力

(2)女儿阅读英文绘本2本,中文绘本3本并输出——不够

(3)每日陪儿子阅读绘本——本周忙工作,这块做的不好

三、健康

(1)每日运动——暂停

(2)早起仪式(温水+花蜜)

(3)早餐一勺蛋白质粉+钙片

(4)午饭后吃片

(5)睡前一杯蜂蜜水

四、学习、成长

(1)听育儿课——0/7

(2)听理财课——0/7

(3)阅读——重温一分钟经理人。

(4)PWXK学习——NO STUDY.

五、社交

感恩Y总的信任和支持,必须一路好好做、好好走,一切都会越来越好的!

慢慢来,一步一个脚印;用心,而不再用脑;细水长流,而不再急于求成。

六、财富

每日记账(7/7)

七、效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法:每天种树5棵

(3)omi的使用:需加强。

■月度目标提醒

本月9月我要的成果有:

(1)if项目报告

(2)中试项目报告

(3)新公司完成

(4)安吉项目报告

(5)WW固核

(6)江山方案1

(7)江山方案2

下周目标:

事业目标

(1)两个项目检测

(2)中试项目1-3出

(3)江山方案1+2

(4)WW固核

(5)安吉项目沟通,方案确定

■学习成长目标

(1)听育儿课程

(2)听理财课

(3)阅读

■家庭目标

(1)女儿每日打卡

(2)儿子每日阅读绘本

(3)女儿钢琴课

(4)女儿舞蹈课

■健康

(1)运动4次、冥想5次

(2)早起温水+花蜜,早餐一勺蛋白质粉+钙片

(3)午饭后吃片

(4)睡前一杯蜂蜜水

■财富

每日记账

■效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法

(3)omi使用

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