减肥日记06 5.23

不知不觉已经是第6天了，刚刚去称了体重69.21kg。

今天跑到客运站，用了23分钟，感觉没那么累了。

和他聊了蛮久，感觉皮肤和心情都变好了。

要继续跑步，让运动成为习惯。

加油！