读书心理分析想法

你们是如何解决人生中的烦心事呢

2019-05-14  本文已影响5人  闭关修花

每个人都有烦心事,这是不可避免的情况!

人生哭比笑比,喜怒哀乐,七情六欲,人实际上是一种情绪动物,稍不注意,就会受到周围人的影响而出现情绪的波动!

如果我们情绪很高,或者说心情好的时候,我们做事就会积极主动,效果也好,如果情绪低落,或者说心情一直不好,那么,我们就对做任何事情没有兴趣,或者说,不管做什么事情,做好做坏,都无所谓了!这就是情绪的影响了!

如果我们将人分两类,一类人是为了衣食住行而终日奔波的,另一类人是终日轻松惬意,心宽体胖之人,无须为最基本的生活所需而努力的,那么,这就是穷人与富人的区别了,难道富人就没有烦人事情么?

不是的,各人的烦人事情不同,也许他们的烦心事会比普通人更多,甚至更复杂!因为他们认识的人更多,处理的事情更多,更高的位置对应更多的责任!

事实上,我是很艳羡我们古代文人骚客们的处世哲学,“穷则独善其身,达则兼济天下”,这实在是一种很实用的经世哲学!

因为人生在世不如意者十之八九,是人都会都有烦心事情,所以,要及时学会排遣,否则长此以往,必将会导致心理疾病,轻则抑郁,重则精神分裂,人生的道路越走越窄!

你有没有感到某个时候,很无助,很绝望呢?

离愁渐行渐远!

一处相思,两处闲愁!

少年不识愁滋味,为赋新词强说愁!

落花流水春去也,天上人间!

兴,百姓苦;亡,百姓苦!

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可见,人们自古以来都有烦心事,这些烦心事都被文人们记录并流传下来,并引起了人们的共鸣,一代又一代发传递给我们了!感同身受!

所以,如何提高心理强大的抵抗能力,经受挫折,不受外界的影响能独树一帜,最终能干出一番事业?

窃以为,多读书,读万卷书,行万里路,提高见识,是对付人生阅历贫乏的不二武器!腹有诗书气自华嘛!我

心病还须心药医,每个人都要不断地学习,提高心理抗压能力,自己的命运掌握在自己的手中!

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