随机坐上一班公交车：成本很低，但能快速改善情绪的小事之一

如果总是觉得疲惫，

那就在周末试试这个方法：

随意搭上一班公交车，

看着窗外的风景度过一个小时吧。

你会发现，

当你没有设置一个“目的地”的时候，

你就不再为终点而焦虑，

而是可以全身心地享受车窗外的景色。

这个过程中，

我们不仅可以欣赏一路的风景，

更可以提醒自己：

享受当下，

才是最好的状态。

不一样的风景，

突然而来的有趣地名，

上上下下的人们，

都会让你放松，

放下。

正如，无用之美有大用，

沉浸于当下，

体会那份当下的自在。