放慢脚步，学会和他人同频

午饭后，我和J哥走出食堂，按照惯例沿着园区走一走。

我走得快，看他还在后面，于是放慢脚步，希望他快跟上来。然而等了两秒，J哥还是不急不慢地走在后面。

闷热的午后，身体开始微微出汗，我在心底抱怨：他怎么这么慢啊？

我想每个人的行动频率各不相同，可时间那么宝贵，为什么有的人总是会慢吞吞地去做事呢？

于是，我不再等待，开始按着自己的节奏出发。

大家都是好同事，我不可能直接甩开他大步地走，那样既不礼貌，也让旁人觉得两人似乎有矛盾。

于是我把自己的节奏调慢了半拍；J哥肯定也意识到了这不和谐的氛围，于是他将走路的节奏调快了半拍。尽管如此，我们两人还是间隔了一米左右的差距。

在其他人看来，那一定是有些滑稽的场景。

我在J哥前面一米远，我们像是行走在山间小路的行者，因为路窄，我们无法并肩而行，只能一前一后。

本来可以平等对话的两个人，就这样变成莫名其妙的追逐者。

J哥终于忍不住质疑道：“刚吃完饭嘛，其实就是散散步，你走那么快干什么？”

我也心里有些不满，很想回一句：“又不是老年人，怎么走那么慢？这么热的天，当然是要快点回去休息哦。”

这句伤人的话终究没有说出口，我的嘴巴及时修正了大脑的冲动：“你说的对啊，我走得确实有些快。”

然后，我侧身站住，等J哥追上我，然后我们一起边走边聊。

我心里突然有些愧疚，为什么自己不肯放慢几秒，让自己和J哥同步？一位朋友的价值，难道不值得你多等待一会儿？

我想起了爸妈。

小时候，我们蹒跚学步，他们为我们放慢脚步，带着我们一步步成长；而如今他们年事已高，我难道就不能耐着性子，跟随他们的行动节奏，听一会他们的唠叨？

我们的耐心被飞速发展的时代磨损，我们看中的是自己的目标、自己的时间、自己的心情；

我们不愿为他人放慢脚步，我们一个人走得挺快，然而远离他人，也就感觉走得异常孤独。

我们也会放慢脚步，比如对方是一个对自己来说的重要人物。我们在领导面前，会不由自主地模仿他们的步调。

我们在他们面前感受到压力，也就想要和他们同频共振。这样既减轻了内心的压力，也仿佛让自己变得更加重要。

然而，生命中长久陪你的，是爱人、亲人、朋友、同事。

因为相互熟悉，我们会变得无所顾忌，因为相互平等，我们会想法彰显自己的个性。

我们没有注意到，这可能伤害到他们，我们没有考虑到，如果像对待重要人物一样对待他们，我们也将收获他们用隆重的礼节对待自己。

放慢脚步、学会和他人同频吧，这是一种社交礼仪，这是一种共情能力，这是一种让我们放下自我、让我们平等沟通的心灵之旅。