沙盘带来的轻松
他被撤了原来的职务,流下了悔恨的泪水。看他那双漂亮的双眼中噙的泪水,我的心也碎了:我真的不愿意撤掉你的职务的,但你为什么就总是无法控制自己呢?故意弄出声响,故意和任课老师对着来。为什么总是在课堂上惹老师生气呢?老师越说,你做得更无理。下课还带头做违反学校的规章制度,真是无法让人信服呀。今天被撤掉,也是你违规的结果呀。
看他婆娑泪眼,我决定带他到“心理观察室”去聊聊:我不想让他带着情绪回家。
他应允了我的请求:我们一同到观察室。
我请他坐下,并问他要不要喝水?他向我摇摇头,并说:我有带。接着,我拉下窗帘,(因为做观察的同学,还是比较秘密的好。属于个人隐私嘛。)打开风扇,电灯,然后和他聊聊生活中的小插曲。
很明显,他从刚才的情绪愤怒到现在的逐渐平息。看他渐渐平复了情绪后,我开始转入正题。
你知道为什么会被撤掉职务?(我不够自觉)
你为什么总爱发脾气呢?特别是老师说你,你还更加肆无忌惮?(他不语)
沉默了大概五分钟,我建议他:我们来做个小游戏吧。他立马来了精神:两眼大放光芒。
我:(拿一小人)这是你。再拿出四个不同颜色的小人,(这几个人分别是你的奶奶,大伯,爸爸,妈妈。(他听得很认真。)现在,请你把你们一家子放进“房间”里。(他小心地放着各个小人儿:奶奶、大伯、爸爸、妈妈、我)当他说道“我”时,眼里泛着泪花,似乎很委屈,很无奈。
我:你在放“我”时,为什么显得格外难受呢?想到了什么?
他:我觉得自己......(欲言又止)他好像有许多顾虑,我也不强迫他。
我:看你的排列,看得出,在家里,奶奶是最有话语权的人,对吗?
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他:(使劲点头)是的,爷爷去世后,就是奶奶在家里最大。
我:看你把家里人排列得如此规矩,看得出,你们家里的气氛是很严肃的对吧?
他:(又使劲点头)是的,我们在家里很少有笑声的。
我:你感觉到家庭温暖了吗?
他:(摇头)不过一会儿后又点头。我生病的时候,就感觉到家庭温暖。
我:你摆摆小人儿,让我看看,你是怎么感觉到温暖的?
他:(小心地摆放着五个小人儿)他自己放在中间,四个大人围在他周围。
(这个时候,我发现他是满脸轻松的)
我:不错。我看到你轻松的表情了。知道吗?情绪是会传染人的。我很喜欢看到你的这种满脸轻松的表情。我相信你的家人,其他老师和同学也都像我一样,喜欢看到此时轻松的你。你以后能不能总是保持这样一种神情呢?
他:(盯着我的眼神显得格外信任)好的。
我:今天的沙盘游戏,你觉得怎么样?
他:我感觉挺好的。我心情好多了。
我:很好。你如果以后能多想想自己温暖的时刻,你慢慢地就会开心起来,慢慢地,你就会收获到更多的笑容与温暖。你愿意尝试吗?
他:愿意。(稍作停顿)我还能做这沙盘游戏吗?
我:当然可以。不过,得对你有帮助才可以哦。如果你有进步,沙盘世界会越来越喜欢你的。我们一起来努力,妈吗?
他:(点头)好的。
一次沙盘,不仅让孩子释放了自己的情绪,也懂得了体会温暖的重要性。我觉得真好。以后会跟进他的学习进度。
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