战略性反思 G211 第一组Hellen 月检视

没有反思的人生不值得过，通过月检视可以认清自我，总结规律，找差距，寻对策，从而更好地计划未来的3个月，保证我们的行动朝着既定的方向和目标前进。

随着践行的深入，我开始用新的视角审视自己的梦想和人生目标，分析自己的优势和缺点，并结合践行体验，对原来制定的目标做了一些调整，在此基础上，我也对自己未来的1年，3年计划做了大致的规划，并按照叶老师讲的近细远粗原则，尽量细化近期目标。

践行2个月以来，健康依然是第一位。坚持早起已经不是问题，于是我订立了10：30的早睡目标，通过两周的调整，以及家人的配合，这个目标也实现了。我神奇地发现，睡眠的时间跟以前相差不多，但是睡眠质量却有所提高，感觉新的一天精力充沛月，可以以更好的精神状态投入到新的一天。其次，我开始周末晨跑，坚持两周后，老公和儿子也加入进来，我们约定一年后一起参加cityrun，希望2年后或不久的将来也可以参加马拉松。

对我来说，工作还是重心。践行易效能以来，我反复收听叶老师的100将和10堂课，深入理解其理念，坚持吃青蛙，要事优先，提高工作效率。不再像以前那样，被动接受指定的任务，而是积极地提出建议，主动承担比较有挑战性的项目。对于新人，也通过培训，让他们尽快熟悉业务，将繁杂的事务委托出去，从而有时间和精力完成重要事项。

个人发展方面，我着重于提高英文和专业能力，并利用上下班开车时间以及碎片时间阅读书籍，聆听英文。同时，我让孩子建立一个家庭阅读群，在晚上固定的时间大家一起阅读，以身作则，培养孩子的阅读习惯，而且我也惊喜的看到了孩子的进步。

平衡家庭与工作关系，让每个家庭成员拥有健康，快乐和美好的人生既是我的梦想，也是90天的奋斗目标。学习易效能带给我的不仅仅是思维方式的转变，健康的生活理念和良好的习惯，更重要的是，我的改变影响着每一位家人，也成为经营家庭幸福的一剂良药。我跟老公进行沟通，就易效能的理念和健康的生活方式达成共识，然后我们召开家庭会议，讨论家庭的vision, 制定大家共同遵守的规则，并让孩子也参与进来。我们希望孩子能够成为健康快乐，积极乐观，有爱心，好奇心，并且拥有独立学习和时间管理能力的人。我们一起看书，一起跑步，一起出游，我也相信，易效能的优秀理念将会让我们拥有更多快乐和幸福！