一分钟父母

今天在图书馆看了一本书，一分钟经理人，是很久以前看过的谁动了我的奶酪的作者成名作。

都是用故事把一些简单明了的大道理溶进去。虽然我并不是经理也不在管理层，我想其实教育家里的猴娃或者有些事情也是可以通用的。

一分钟经理人分成三个主要部分。一分钟目标，一分钟称赞和一分钟批评。

一分钟父母

一分钟目标为什么有效。

最好的投资就是把时间花在人的身上。所以很多父母说我那么辛苦工作/赚钱不都是为了你吗，其实是一种不负责任的说法。最重要的是，你不仅仅是花钱在孩子身上，而是要花时间和心思在他们身上。

人们行动最大的动力来自于结果的反馈。小孩做事的动力也来自于父母和周围人的反馈。有时熊孩子的出现，也许是你对他熊的关注度比对他好的方面关注度更高，所以有时他们用吵闹哭泣打骂等当时来吸引你的注意力。而你的即时反应给了他们正面的反馈。

拿出一分钟，重温你的目标，审视你的工作表现，看看你的行为与目标是否一致。

一分钟称赞为什么有效。

一分钟父母 一分钟父母 一分钟父母

如果你自己都不称赞自己，那还有谁会这样做呢？如果自己的喇叭自己不吹，别人就会把它当痰盂。

哈，这是书中的一句话，我要来重点提醒自己。我就是从小生活在打压的环境下，所以总是对自己自信心不够，也没勇气表达自己的观念和想法。

一分钟批评

一分钟父母

即时的反馈，对事不对人。最后还是要鼓励支持对方，告诉他对你很重要。

目标引发行为，结果巩固行为。

我不习惯跟人说他们有多出色，也不善于对人谈论我的感受，我也不知道自己能不能在批评过一个人后再冷静下来提醒对方他是个多么好的人。

哦，这应该是大多数人的心声吧。

放一张总结图片。

一分钟父母

还有两张我觉得是对为人父母，和这本书用在家庭当面很有力的说法。