从小玲姐想到的应该

挑战1000张知识卡片，第35天！

帮主说：生活当中，没有那么多应该！

昨天小玲姐在五组对我的点评做了点评，说了这样一段话：我还想点评一下明志的点评，我想提醒一下明志，“自己应该也是可以的”，非暴力沟通中爱自己一章，提箱大家不要再说“应该”，应该让我们更像成为一把椅子，而不是活生生的人。

每个人的生活状态不同，没有什么可比性的，我想刘磊战友在苏州生活，生活的节奏和压力应该和上海不同吧，感觉上会悠闲些，所以有更多的时间来看书，写公众号。另外年龄段应该也不同。明志有时要对自己再温柔一点、多关心一点啊，提醒一下。

关于小玲姐

首先要感谢小玲姐的关心和关怀，作为9班的战友，小玲姐一直以来像姐姐一样关心着大家。去年12月和小玲姐在北京相见，这一转眼马上要一年了。

时间过得真快，小玲姐是武志红老师所说的那样活出自我的人，完全把自己暴露在你的面前。如果你和她认识，你都能够感受到她的真诚，作为一名北京副处级领导干部，她却平易近人，每天都能量满满的给大家传递能量。

小玲姐做了两件事，让我非常敬佩。一个是元认知训练营，从最开始，原本只是想一个人带着她弟弟做冥想，没想到后来陆陆续续有几十位战友加入，不仅做了第一期还做到了第三期，一做马上一年了。

而且还开了一个群，叫解忧包子铺。关于包子的事情，她给我讲过她母亲卖包子的故事，让我记忆犹深。她想把元认知训练营做成像包子铺一样，每个战友可以选择自己喜欢的套餐进行训练。

第二件事，今年五月，不出局发起众筹敦煌的行动，小玲姐居然把她母亲给她的几千元，用来支持战友的众筹，这还没完，后来她又拿出两万元，分发给元认知训练营的运营团队，让大家以元认知训练营的名义支持战友。小玲姐的发心，完全是为了支持战友。说实话，要是用这种形式为做元认知训练营做推广，那真的是入不敷出。

小玲姐一直有一个梦想，那就是做公益，一直以来她也是这么践行的。

回到今天“应该”这两个字，如小玲姐所言，在我的大脑里和说话的时候，经常会有应该。这件事我应该做好，我应该做一位好父亲，我应该对这件事负责。应该导致我们像一把椅子，而不是活生生的人。

或许我可以换一种表达，把我应该变成我要，我要做好这件事，我要做一位好父亲，我要对这件事负责，这样感觉完全就不一样了。

小玲姐漂亮的头像

为何头脑里会有应该呢？

我们认为商场“应该”有足够的停车位，“应该”为客户考虑，但是商场没有。

我们认为孩子“应该”听我们的，按照我们设计的路线的生活来过，但是孩子不听。

我们认为父母“应该”体会我们的孝心，享受我们的孝心，但是他们表现的不尽人意。

如果一个人的生活中“应该”很多的时候，他的生活中就有很多的无助、烦恼、忧虑、不舒服等等。

去掉头脑中的应该，满怀感恩的心，才能让生活更美好。

从小玲姐想到的应该