减肥日记-20190609

6:20一块黑巧克力

7:00两口面包

8:30早餐

13:00午餐

17:30晚餐

吃了一碗炒饭 所以不拍照了

今日感悟：

刚才翻照片竟然看到一张2015年的照片，那时候我竟然只有46KG

2015年46KG

2019年51KG

不过那时候我经历了什么我知道，那真的是每天吃不饱饭的日子。是真的穷，虽然瘦，那也是不健康的瘦。

现在我要追求的是健康的瘦。