坚持一项运动——跑步🏃🏻♀️

今日最大的成就是跑步五公里。

最近跑步基本正常，依照自己的既定目标进行，一周跑三次，一次五公里左右。

只不过，都是晚上跑的多。最近早上不大起得来，起不来的原因是晚上睡觉太迟。

每到晚上，我总是觉得白天的时间没有用足，白天的时间好像也不是我的，白天还荒废了好多时间。

有这样的感觉之后，总想在晚上补偿一下，做一些自己想做的事。不知不觉晚上的时间就没有了，而且很快一个晚上就过去了。也许是在做自己想做的事，自己喜欢做的事情，时间就过得很快。

晚上睡得晚，早上就起不来，跑步就实行不了。只好挪到晚上跑了。

也许，什么时候跑步不是问题，关键是要跑起来，才是王道。也不用纠结自己是早上跑还是晚上跑了，看时间，灵活机动。早上起得来就早上，起不来就晚上。毕竟，最近班上不用加班，每个晚上都可以有时间，想跑就跑，挺好。

坚持一项运动，很不容易，要排除各种因素，有外界的，有自身的，主客观因素都有。不论什么时候，自己把跑步这项运动一定要坚持下去。