家国思绪（八十八）

        成都阳光灿烂两天后今日转了阴，加上由“良”转为“轻度污染”，投射在心理上免不了郁闷。300公里外的故乡重庆，老同学在朋友圈发图文，把明丽阳光洒满家中阳台、透视绿意盎然花盆、亮眼鱼缸红、黄生灵游弋，好似一幅春天来临的图景，呈现在喜欢者面前。生活是需要用美好心态调适的，如果一味怨天尤人，那就只能被动困扰在晦暗之中。

        天地不光只有今日阴冷成都，打开心窗天地可大着呢。不光重庆延续灿烂阳光，深圳、三亚、还有不少低纬度南方城市，除了阳光普照温润，空气也特别清新纯净。虽然没能置身其间，稍微转换一下思绪，联想一番此时彼景，是不是也能让心里有些触动。再把眼目放得更远一点，此刻南半球恰好炎炎夏日，布里斯班地绿天蓝、鸟语花香，又该是何等的光景美妙。虽然不能马上就去到那里，阿Q式精神胜利法一下，会不会也让心情宽慰许多。说了半天隔空展望，所有美好还不都是别人，但人毕竟不能总是被动，总得让自己摆脱莫名的烦恼。除了凡事多往好的方面想，还可以通过拥有的兴趣、爱好，去消除消极情绪、转移负面影响，避免落入条件反射的泥潭。

        人在职业状态的时候，有团队力量鞭策、激励前行，哪怕个体被动一点也无妨。退休赋闲进入渐老状态后，需要逐渐建立独处机制，要积极不能消极； 要主动不能被动；要敞亮不能抑郁；要从容不能慌乱；要淡定不能焦虑；要吸取正能量不能老是怨天尤人。说实话在属于自己的生命周期里，每多活一天都要想着珍惜，如果没能活好、没能感受到应有的健康快乐，岂不浪费生命、白活了不是。

（本文插图系作者在成都望平街随拍）