2018-11-1晨间日记

今天是什么日子

起床：06:30

就寝：23:22

天气：多云有凉风

心情：一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.研究新苹果手机与平板，决定买哪款

2.联系上阿美了！

3.全天生酮餐

改进：
习惯养成：

1.全天生酮餐

2.读书半小时

3.AKY+拜日式

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

生酮餐，早饮酮，午吃木耳蒸鸡，晚吃青菜+鱼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.在苹果体验店好好体验了一把xs max！！

2.进了一个抵押50元对赌金的21天打卡群

3.在新入的图书漂流群里有两位新认识的小伙伴预约占卜

思考·创意·未来