爱自己：做事情就是一场疗愈的旅程

做事情就是一场疗愈的旅程

做事情的好处和意义在哪里？

不一定是挣到钱了，

做事情最好的价值和意义

就是：磨练自己

磨练自己

不是建立防御机制，

一定要记住啊，

我们不走建立防御机制的路线，

磨练不是建立防御机制，

磨练就是让自己的创伤露出来，

然后用我教你的方法去疗愈它

创伤不露出来，怎么疗愈，对吧？

你的创伤

躲在潜意识下面1万米的深处，

你找都找不着，，怎么疗愈？？

做事情也好，

写公众号也好

包括直播也好，

非常好的地方是什么呀？

就能够把你的创伤出露来，

你会去看见它，疗愈它。

所以做事情本身就是一场疗愈。

一个人的一辈子

时时处处是疗愈。

记住啊，

每一个事情

每一个体验

都是把自己的创伤

露出来的机会。

不要去建立防御机制，

不要给自己注入正能量，知道吗？

让创伤被看见

这才是最大的正能量。

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揭开原生家庭的封印

我比你更了解你自己

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